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michelemarconi1974
Come Controllare L'Ansia e L'Angoscia salute-e-benessere.org

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Highlights

Respirare profondamente ci aiuterà a stemperare le emozioni negative che stiamo registrando e ci conferirà una magica sensazione di benessere.
Aggiungendo alla respirazione frasi incoraggianti del tipo “ce la farò”, l’effetto ne risulterà ancora più amplificato.
5 months ago
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