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Per risollevare l’animo, la cosa migliore è camminare! – La Mente è Meravigliosa
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Highlights
Avere l’abitudine di uscire a camminare almeno un’ora ogni giorno è una delle migliori “medicine”
Ovviamente, questi benefici non si ottengono da un giorno all’altro, c’è bisogno di svolgere questa attività per almeno una settimana
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