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Capire chi ti sta accanto: consigli per empatizzare - Psicoadvisor psicoadvisor.com

Highlights

er empatizzare, è sufficiente cominciare ad osservare, mettere da parte il proprio io, il proprio punto di vista ed iniziare a guardare il mondo con occhi diversi.
L’allenamento più divertente è l’osservazione: sul treno, in aereo, in coda alla posta, ecc…divertiti ad osservare le espressioni facciali delle persone che hai intorno
La prima regola da applicare per mostrare empatia al proprio interlocutore è ascoltare
Un altro sforzo che dobbiamo mettere in pratica riguarda la capacità di restare calmi anche se quello che ci dice non ci trova d’accordo.
Il terzo punto su cui possiamo lavorare è la capacità di raccogliere i segnali che la persona che ci sta davanti ci manda.
7 months ago
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