Collection : michelemarconi1974's Diigo Import

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michelemarconi1974

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          All’altro viene attribuita un’importanza tale da annullare se stessi e non ascoltare i propri bisogni.
        

          Chi manifesta i sintomi della dipendenza affettiva, invece, ha un desiderio di fusione che si mantiene inalterato nel tempo.
        

Il bisogno di sentirsi Riconosciuti, la paura di non Riuscirci - hrsocialmagazine.it

Le donne che rimangono da sole per un lungo periodo di tempo finiscono per essere le più felici - Curiosando si impara curiosandosimpara.com

La trappola del manipolatore-adulatore - Psicoadvisor psicoadvisor.com

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          il primo passo da fare è quello di guardare dentro di noi per disfarci della necessità di ricevere continuamente dei complimenti.
        

La forza del cambiamento è dentro di voi – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          Oggi scoprirete che spesso si va dallo psicologo per mera comodità. In realtà, la soluzione è dentro di noi. Scopritela! Imparate a conoscere lo psicologo che giace dentro di voi.
        

          Parlare di noi stessi ci farà riflettere sulla nostra vita e ricordare momenti che credevamo di aver dimenticato.
        

          Nonostante tutto, però, lo psicologo non arriverà mai ad avere una conoscenza di voi uguale a quella che avete di voi stessi.
        

          Se state passando un brutto momento, siete voi gli unici a sapere come reagirete e per quali motivi.
        

          Chi ha detto che sarebbe stato facile? Tutto ciò per cui vale la pena lottare ha prezzo! Per prima cosa pensate sempre positivo.
        

È la persona stessa che dovrà uscire dal problema.

Smettila di far felici gli altri, rischi di dimenticare te stessa e la tua serenità | DiLei dilei.it

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trattando se stesse con altrettanta attenzione e generosità

Come Rendere Felice Te Stesso: 22 Passaggi (Illustrato) wikihow.it

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          Perché non creare degli scomparti ermetici anziché consentire che un evento rovini tutti quelli successivi?
        

          È facile sentirti triste quando solo una o due cose della tua vita non vanno come desideri, ma se vuoi che la felicità diventi un'abitudine, devi fare pratica e imparare a guardare da una prospettiva più ampia.
        

          Una delle ragioni per cui potresti sentirti incapace di renderti felice è che metti sempre gli altri prima di te.
        

          dovresti trascorrere un po' più di tempo pensando ai tuoi obiettivi, desideri e bisogni personali.
        

          Se sei insicuro o sfiduciato circa alcuni aspetti di te, impegnati ad amare la persona che sei attraverso il supporto di un terapista, compiendo piccoli miglioramenti o creando una strategia per la felicità.
        

          Per renderti felice, devi essere in grado di affrontare le situazioni stressanti portate dalla vita.
        

JOMO, la gioia di perdersi qualcosa – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          Il primo passo per sviluppare la mentalità JOMO è, quindi, accettare la realtà per ciò che è.
        

una lista di obiettivi e di interessi da scrivere in ordine di priorità

          Ci riferiamo alla capacità di dire di no quando non si vuole o non si può accettare un impegno.
        

Sindrome FoMO, paura di essere tagliati fuori - La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          Questo nuovo disturbo è caratterizzato da una paura sociale che esiste da sempre: l’esclusione.
        

          Sapere che i nostri amici faranno qualcosa o hanno un programma migliore del nostro, ci fa provare la profonda sensazione di essere esclusi.
        

          Lì vedete che i vostri amici sono in viaggio o stanno cenando in un ristorate esclusivo. Se questo vi fa sentire tristi o angosciati, probabilmente soffrite della sindrome FoMO.
        

          Può capitare a tutti, è normale, ma quando qualsiasi momento piacevole viene interrotto dalla scoperta che alcuni amici si stanno divertendo a nostra insaputa, allora abbiamo un problema.
        

Brutta giornata? Strategie per cambiarla – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

Vivere le vite degli altri ci sta trasformando in una generazione di depressi thevision.com

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          Non siamo all’altezza delle nostre aspettative e ogni desiderio di vera felicità sembra frustrato alla fonte.
        

          È chiaro che l’unica cosa che conta realmente è essere felici, indipendentemente dal fatto che gli altri lo siano più di noi.
        

          Quello che di solito consiglio ai miei pazienti è di stare concentrati su se stessi, sul tempo presente; di imparare cose nuove; di cercare qualcosa a cui appassionarsi davvero, o di essere così fortunati da innamorarsi.
        

LA FELICITÀ DEGLI ALTRI avvenire.it

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          Chi desidera il bene altrui scopre che la felicità degli altri è la fonte più generosa per la propria felicità.
        

          Godere della felicità altrui, anzi, contribuire alla gioia e alla gloria dell'altro. Se si ha questa libertà e generosità interiore, si è veramente persone grandi, «libere dall'egoismo, dalla viltà e dall'avidità», come scriveva il sociologo e storico scozzese Adam Ferguson (1723-1816) nei suoi Principi di scienza politica e morale sopra citati.
        

Accettare le emozioni negative rende più felici? – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          L’ira, la paura o la tristezza sono emozioni che fanno parte del nostro quotidiano.
        

          Imparare a gestire le emozioni negative può essere complesso, poiché richiede di affrontarle, analizzarle e riflettere su quello che vogliono trasmetterci.
        

L’accettazione è in stretta relazione con l’equilibrio.

          L’equilibrio risiede nel vivere una vita che abbia positività e negatività nella giusta misura.
        

          Accettare le emozioni negative non è semplice, in quanto la accettazione, come qualsiasi altra abitudine cognitiva, è una abilità che viene perfezionata e sviluppata con il tempo.
        

La vita è un gioco: vince chi se la gode di più – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

Quando iniziare a pensare a se stessi – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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Fate della vostra felicità la vostra priorità

Siate gentili con voi stessi

Amici possessivi e tossici: l'orrore di convivere con persone che ci assorbono – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          non ci lasciano spazio per i nostri interessi e i nostri bisogni personali, che ognuno dovrebbe poter avere.
        

          La vera amicizia, però, non è quella che ci impedisce di crescere, ma quella che alimenta l’equilibrio e il benessere di tutti i membri del gruppo.
        

          Sono quelle che ci mettono le ali per volare e ci regalano motivi per rimanere, sono quelle che alimentano la sensibilità e l’emotività in modo genuino ed equilibrato.
        

le amicizie buone e sane sono esattamente il contrario

Allontanatevi da chi vi allontana da voi stessi.

5 posti in cui cercare quando sei senza speranza churchofjesuschrist.org

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          Se ti senti senza speranza, guarda al di fuori di te e trova qualcuno da sollevare.
        

Scopri i Colori della tua Vita | NaturaGiusta - News, Prodotti e Offerte per l'Eco-Bio-Benessere naturagiusta.it

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          Se la tua personalità è colorata di arancio, hai carattere dolce e sensibile, romantica.
        

Dovrai sviluppare il dono dell’empatia senza però annullare te stessa.

          Canalizza la tua energia in progetti positivi, lo spirito ti ricorda che sei forte!
        

Pensiero dicotomico: vedere il mondo in bianco e nero nuovoeutile.it

Pensiero bianco nero: conoscerlo per bloccarlo e recuperare il benessere milano-psicologa.it

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mostra alle persone a te vicine le tue debolezze

          ci vuole coraggio per accettare di essere vulnerabili e per accettare che, della nostra vita, non possiamo controllare tutto.
        

Come superare le 11 distorsioni cognitive più comuni - Armonia Benessere armoniabenessere.it

Essere una cosa sola in amore: dipendenza simbiotica - Psicoadvisor psicoadvisor.com

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          La caratteristica principale di una coppia di “simbiotici” è rappresentata dalla reciproca dipendenza tra i partner: mancano i confini interpersonali
        

          l prezzo da pagare è la propria autonomia, la propria individualità, il proprio spazio.
        

          Di conseguenza, il bambino sperimenta un grande vuoto che “pensa” sarà possibile riempire solo incontrando l’anima gemella.
        

          I due partner sono come due bambini impauriti dal buio, si tranquillizzano a vicenda e, paradossalmente, l’insicurezza dell’uno è fonte di sicurezza per l’altro.
        

          Nonostante tutta l’unità e l’unione di questo mondo, rimangono comunque individui separati e senza che se ne accorgano la loro individualità cerca in tutti i modi di farsi valere.
        

          Un’altra forma in cui l’individualità fa sentire la sua protesta è l’insorgere di sintomi fisici inspiegabili: allergie, emicranie, disturbi di stomaco o gravi depressioni: possono essere contromisure messe in atto dall’inconscio contro l’estinzione della nostra individualità.
        

          Sopprimere la propria personalità, cercare di accontentare il proprio compagno sempre ed in ogni momento significa fingere.
        

Ecco le 10 regole di Schopenhauer per essere felici ed evitare sofferenze informarexresistere.fr

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          il primo passo per essere felici è smettere di confrontarci e capire che l’invidia non ha senso perché siamo tutti diversi
        

          uno dei suoi consigli per essere felice è lasciarsi portare dall’istinto e non andare contro la nostra natura.
        

Questo filosofo incoraggiava l’autosufficienza.

Il disturbo di elusione esperienziale – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          Quindi, la prima cosa da fare è abbracciare i propri demoni e vivere le proprie emozioni e i propri sentimenti, qualunque essi siano.
        

3 differenze tra la maturità e il masochismo emotivo – La Mente è Meravigliosa lamenteemeravigliosa.it

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          Siate selettivi nella scelta delle persone di cui vi circondate e nel modo di relazionarvi con loro a livello emotivo.
        

          A volte è bene saper interrompere le conversazioni, chiudere una porta per uscire a fare un giro, mettere della musica o concentrarsi per migliorare la propria vita, prima di quella degli altri.
        

          Essere masochisti significa pensare sempre agli errori per avvelenare la nostra pace
        

          Una persona emotivamente matura è in grado di accettarli e di trarne insegnamento.
        

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